¿Cómo podemos gestionar el estrés y tenerlo como aliado? El estrés tiene muy mala reputación. Todo el mundo habla de lo mal que está cuando siente estrés, de lo estresado que está antes de las vacaciones, de que no tiene energía, asimilando cansancio con lo que...
Los factores de la gestión del tiempo En este artículo nos pararemos a analizar los factores que inciden en qué gestión hacemos del tiempo del que disponemos día a día y cómo podemos conseguir ayuda para conseguir aprovecharlo al máximo. Dos factores determinan nuestro uso y gestión...
gestión del tiempo Será cosa del inicio de año pero últimamente he oído repetidamente a clientes y amigos eso de “no tengo tiempo”, alguna vez hasta me lo he oído decir a mí misma. Un propósito de año nuevo es cómo hacer una buena gestión...